筋肉女子になるには、AYAさんの真似をすればいいんじゃないですかね。
インスタでもトレーニングの成果をモデルさんとか芸能界の方が披露してるじゃないですか。
ものすごくきれいですよね。
これぞインスタ映えって感じです。
AYAの真似をしたいなら、こんなのあります。
毎月AYAさんのトレーニングDVDが届く特典がある、AYAさん監修のサプリです。
間違った方法でムダな時間と労力を費やすよりも、ずっと現実的に美ボディに近づけると思いませんか?
あまり女性向けのトレーニングDVDとか、筋肉をサポートするサプリとか見かけないので、おすすめじゃないかなあと。
痩せたい、スリムになりたい人が、ダイエットとして、
- 食べない
- ガマン
- とにかくランニング
- とにかく腹筋
で失敗というパターンが多いですよね。
下手すると、食べなさすぎて拒食症とか、精神疾患を引き起こしてしまうケースも例外ではないですよ。
こうなると辛いですよね。
自ら蒔いた種が華が咲かない事ほど辛いものはないです。
どうせなら、良い種まきすべし、です。
ちなみに男性は、一般論として、女性に求める体型は、
美ボディ > 標準体型 > ぽっちゃり > ガリガリ
の順になります。
美ボディは少数派なので、今からトレーニングを積めば断然、第一印象が良くなりますよ。
洋服を着てるから、見た目でわからないという意見もありそうですが、腕とか足とか、ちょっとの露出だけでも、男性は瞬時に体型を判断します。
そういう生き物です(汗)
昔流行ったフレーズに、「私、脱いだらスゴイんです。」ってのがありましたが、当時はダイナマイトボディがウケてました。
今は筋肉女子で間違いないですね。
