日常一覧

ウォーターローディング

ウォーターローディングとは、アスリートが取り入れる水分補給方法のこと。 例えば、大事なトレーニングの時期やその他一定期間などに、毎日1...

視力検査

子どもの学校での視力検査の結果がよろしくなかったので、本日、眼科に行ってきました。 今のメガネが全く矯正になってないほど、視力低下して...

ストレッチポール

あまりの暑さに、昨日、美容室に行って結構短めにカットしてきました。 そのカットの最中にスタイリストさんから聞いた話です。 ...

台風情報

29日の夜に直撃予想でーす、九州は・・(汗) 関東地区は大変だなあ、今回は九州は蚊帳の外だなあ、なんて思ってましたら、ギュイーーンと進...

筋肉女子になるには

筋肉女子になるには、AYAさんの真似をすればいいんじゃないですかね。 インスタでもトレーニングの成果をモデルさんとか芸能界の方が披露し...

加圧シャツ

最近、奥さんと子どもから、 「(腹筋)鍛えてーーーーー(^▽^;)」 という顔をされます・・。 (´・ω・`) ...

お中元

お中元キター!! 「博多あまおうたっぷり苺アイス」です。 うほーっ!! めちゃくちゃ美味しかったです。 表面の苺...

法要 金額

本日はお日柄も良く、祖父母の13回忌日和となりました。 いつも悩むのが、法要を含めた冠婚葬祭の金額相場です。 大体、自分の中では基準...

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